To fly by yourself

ホテル・チェック：
スチューデントと2人のJ/MがEXITする準備ができているか、互いに確認する為に行う。スチユーデントはJ/Mから“OK”の合図が出るまでアイコンタクトを続けることが重要。“チェック・イン”　“チェック・アウト”はホテル宿泊の手続きに似ている為、ホテルチェックと呼んでいる。

5つカウントする：
ワンサウザン、トゥーサウザンとカウントするこの“サウザン”は英語の1,000の意味であるが、約5秒の間隔が必要な為に、“サウザン”を付け、早口で数えても約5秒の感覚が持てる様にしている。

サークル・オブ・オブザベーション：
自分の姿勢（水平になっているか、回転しているのか等）を把握する。時間と共に変化する高度を認識（その時の高度で何をするのか、まだ余裕があるのか）する。2人のジャンプマスターから指示を受ける。（“OK”の合図があるまでアイコンタクトを続ける）以上の動作により、自分の意思でフリーフォールをコントロールすることを学ぶ。アルチメーターの針を見ても、その高度でしなければならない動作をしなかったら、それはアルチメーターを見ていないのと同じである。ジャンプマスターとアイコンタクトをしても、その指示（ハンドシグナル等）に従わなかったら、それはただ首を振っているのと同じである。ジャンプマスターはスチューデントがこの動作をしているのを見て、意志があるのかないのかを判断する。

P.R.C.P：
（Practide Rip CorddPull）の略で、プルの練習である。両手を動かすことを覚えることと、プルの練習である。両手を動かすことを覚えることにより姿勢がそう変化するかを知る。

“ファイブ・ファイブ”：
5,500ftの合図であるが、これはスチューデントがプルする高度が近いことをジャンプマスターに意志表示する為に行う。ジャンプマスターはこの合図があるかないかで、スチューデントに高度の認識があるか判断する。

ドロップゾーン（DZ）の捜し方：
パラシュートがオープンしてDZを捜す時は、まず足を閉じ、足の力を抜き、つま先越しに真下から捜す。自分の向いている前側になければ180°ターンして、反対側の真下から捜す。一緒にスカイダイビングしたジャンプマスターのパラシュートも下の方に見つけることができ、ジャンプマスターのパラシュートが進む方向を参考にすることができる。